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#保持訓練暑訓不累 來來來 推薦大家放電的好工具 相信經過Hodarla 為競技運動而生老闆的大力...

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#腕隧道症候群的治療百百種 早上跟骨科醫師門診的時候看到一位因為腕隧道症候群術後回診來拆線的病人 ...

小萬是我在球館認識的球友 為了能夠站上職業舞台他下足了功夫 他在球館做的重訓、功能性訓練、針對投球動...

#O型腿對運動表現居然有加持 有鑑於我的職業病常常發作 不管在隨隊比賽或訓練時、看電視轉播時 都會...

#防疫升級_疫苗資訊 身為第一類公費施打對象 我在上周三(5/5)已經完成第一劑的COVID-19疫...

#徑賽選手的上肢貼紮 先前在全中運時幫家均貼了像是鎧甲造型的貼紮 貼布顏色還要挑過才能跟比賽服裝搭...

非常棒的影片 用很輕鬆的談話帶出頂尖選手所付出的努力 以一個老百姓的角度來了解舉重選手需要具備的特質...

#還記得去年這個浴血奮戰的孩子嗎 他叫黃運賜 在上週剛結束的全中運拿下柔道項目國男組第十量級銀牌🥈...